首先，需要说明的是，CPU温度是影响电脑运行稳定性和寿命的重要因素，因为过高的温度会对CPU造成损害，而过低的温度则会影响电脑性能。因此，需要了解CPU的最高工作温度，一般来说，CPU最高工作温度在70-90℃之间。当超过这个温度时，就需要考虑更换散热器。
如果CPU温度超过80℃，建议先进行清理，清理后再观察温度变化。如果还是高于80℃，则可以考虑更换散热器。如果CPU温度超过90℃，则一定需要更换散热器。
另外，换散热器也不是仅仅因为温度高就需要换，还需要考虑散热器的年限，如果已经使用了多年，坏了或者性能下降了，也需要及时更换，否则会影响电脑性能。
在具体的操作步骤上，更换散热器需要先选择合适的散热器，然后按照散热器的安装说明进行操作。具体来说，需要先拆下原来的散热器，然后清除原来的散热胶，将CPU表面清洁干净。接着，根据散热器的安装方式，将散热器和CPU表面粘上散热胶，并将散热器固定在主板上。最后，接上散热器风扇的电源线，完成更换。
总之，当CPU温度高于最高工作温度时或者散热器性能下降时，需要考虑更换散热器。在操作方面，需要注意安装要求和操作步骤，避免对电脑产生不必要的损害。
